Le rétablissement est un processus profondément personnel et unique qui vise à retrouver un niveau de bien-être pour développer sa capacité et sa liberté d’agir.
A ce titre, le rétablissement devra vous permettre de transformer vos capacités physiques, émotionnelles, sociales ou intellectuelles pour vous dégager du statut stigmatisant de « malade » et ainsi vous permettre de vous reconsidérer comme une personne parmi tant d’autres.
Le rétablissement ne signifie pas nécessairement que vous n’aurez plus de symptômes (même s’il vous aidera à les réduire), car il visera avant tout à restaurer un équilibre de vie qui vous conviendra en vous permettant de construire un projet de vie que vous souhaiterez.
Les soins de rétablissement qui pourront vous être proposés devraient avoir pour objectifs de :
- Mieux connaître vos capacités et vos limites,
- Renforcer vos compétences,
- Vous aider à sortir de l’isolement et de la solitude,
- Recréer un avenir en phase avec vos attentes et besoins,
- Favoriser votre capacité à décider par vous-même et pour vous-même,
- Reprendre la maîtrise de vos trajectoires de vie,
- Collaborer à votre rythme.
En fonction de vos objectifs, voici les outils du rétablissement qui devraient vous être proposés :
| OBJECTIFS | PROPOSITIONS |
|---|---|
| Réduire vos difficultés cognitives | Remédiation cognitive |
| Améliorer votre compréhension de votre maladie | Psychoéducation (= éducation thérapeutique) |
| Sortir de l’isolement | Groupe d’entrainement aux habiletés sociales |
| Renforcer votre motivation et réduire vos difficultés diverses (projet professionnel, difficultés sociales, autonomie du quotidien, etc.) | Réhabilitation psychosociale |
Si vous souhaitez en apprendre d’avantage sur le rétablissement et la réhabilitation psychosociale, nous vous invitons vivement à suivre le MOOC (= formation gratuite en ligne) mise en place par l’équipe du Pr Nicolas Franck.